Entraînements le retour :-)

Publié le par Athletic Club Fumelois

Nos routines du mardi soir sont de retour : 
Quitter le boulot ou pas, rentrer à la maison ou pas, enfiler short, maillot, chaussures. Filer au stade retrouver les autres coureurs enfin, mais pas de bises 😷 ! Papoter un peu beaucoup, prendre des nouvelles des uns et des autres, nous découvrons quelques recettes étranges de mojito 🙄... Se diriger vers la piste et voilà c'est parti pour une séance d'entraînement. Une fois le programme du soir présenté tous se disent que ça va piquer. Et effectivement, ça pique dans les jambes, le souffle est court, nous sommes tous éparpillés autour de la piste. Il faut pousser un peu la voix pour que tout le monde entende les tops de début et de fin. La première série est passée ça bavarde moins mais tout le monde est encore en forme et prêt à recommencer alors ça repart, et de 2 séries. Tout le monde est souriant, mais on peut voir que ça a chauffé🥵. C'est le moment de faire quelques tours de piste tranquilles, ça papote à nouveau, tout le monde a repris son souffle. Nous parlons des prochaines courses, qui y va, où,  quel parcours... Ayet ? Villeneuve ? Les 2 ? Certaines croisent les doigts, le marathon de la Rochelle est au programme pour elles fin novembre, elles ont démarré la préparation...
Et c'est comme ça tous les mardis, mais le contenu des entraînements change, et la semaine prochaine nous irons sûrement au théâtre de la nature, Hicham Gliti adore les escaliers, Céline a besoin de visiter Fumel, Maryse Kranzer et Fabienne Van Zinnen seront heureuses de papoter le long de la voie verte peut être qu'elles nous donnerons une nouvelle recette de cocktail, Jp Graniou supervisera tout ce petit monde, il a l'expérience, Julien Lambert du moment que ça grimpe tout va bien. 
Alors à la semaine prochaine 🙂

Entraînements le retour :-)
Entraînements le retour :-)
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article